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© 2026 ImprovvisaMENTE Leggera — Claudita, Skopelos, Grecia
SkopelosGrecia · 2026
Una vacanza reset sull'isola di Skopelos, Grecia

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Sette giorni di reset in un piccolo cerchio di donne. Mare smeraldo, risate, camera singola vista mare — con effetti collaterali di leggerezza e crescita personale.

Una settimana su un'isola meravigliosa in Grecia: giocando trovi e trasformi la piccola sabotatrice che hai nel subconscio in amica alleata… mentre ti stai rilassando e divertendo!

21–27 agosto 2026 7 giorni, 6 notti un piccolo cerchio di donne settima edizione
Vieni con un'amica? Offerta speciale — parliamone.

Il primo passo è sempre una chiacchierata con calma, tu e io. Senza impegno.

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Ti suona familiare?

Gestisci un sacco di cose…

Il lavoro, la casa, le persone che contano su di te. E con la testa ci hai già provato: capire, analizzare, cambiare qualcosa — forse la dieta, fare più sport, un corso, magari la terapia.

La testa vuole, eccome se vuole — ma si ritrova sempre nella stessa situazione, con modalità diverse.

Non sei tu che sbagli.

È la piccola sabotatrice che hai dentro: si nasconde proprio dove la mente razionale non arriva, e parla un linguaggio che la logica non conosce — quello dei simboli, delle immagini e del corpo.

Per stanarla e fartela amica non serve pensare o studiare di più. Serve giocare, con tecniche che accolgono la sabotatrice. È tutto qui: sette giorni su un'isola greca, un piccolo cerchio di donne, e un metodo giocoso che parla la lingua che la tua sabotatrice capisce davvero.

Chi è la sabotatrice?

La personalità di tutte noi si compone di parti diverse, non sempre in accordo l'una con l'altra. Alcune non le hai mai neppure incontrate o attivate: agiscono dal subconscio. Tutte le parti della tua personalità hanno un unico compito — proteggerti — e ognuna custodisce un tesoro prezioso per te. Ma se non vanno d'accordo, tirano in direzioni opposte: e finisci col sentirti confusa, stanca, impantanata… sabotata dalla tua piccola sabotatrice nascosta nel subconscio.

Skopelos, il porto e le barche
il tramonto dalla terrazza che ho scelto per questa edizione
Il tesoro c'è… quando il corpo lo cerca

C'è un motivo se questa esperienza accade proprio qui.

Il nome dell'isola: Skopelos, in greco, significa "roccia sotto il livello dell'acqua — ostacolo nascosto". Si racconta che nell'antichità i naviganti in alto mare, privi di sonar, non vedessero le rocce appena sotto la superficie. Proprio come la sabotatrice: l'ostacolo che la razionalità non vede, perché sta "sotto" il livello della logica.

Gli antichi scelsero quest'isola per costruire un Tempio dedicato al Dio Asclepio, Dio della cura e della guarigione. Lo sapevi che in Grecia si è sempre costruito un Teatro accanto ai luoghi di guarigione? …perché il Teatro va a toccare quello che del corpo non si vede… e trasforma l'intangibile.

Qui è stato girato anche il musical con le famose musiche degli ABBA, Mamma Mia: le amiche che arrivano sull'isola e tornano a giocare insieme ricordano alla protagonista (la straordinaria Meryl Streep) che ha sempre la possibilità di tornare a sentirsi una… dancing queen! Ecco, le donne a volte hanno bisogno di trovare l'occasione che porta a nuove e infinite possibilità e soprattutto di tornare ragazzine a giocare con leggerezza e… just have fun! Ma se il "nastro del film" che hai nel subconscio si riavvolge, riparte la stessa dinamica. Qui invece si fa amicizia con la sabotatrice: e si "cambiano le carte in tavola".

(Piccola sincronicità: nella mia comunità di tango, a Torino, mi chiamavano Dancing Queen. Che questa fosse l'isola del film l'ho scoperto solo dopo esserci arrivata. Il corpo sa dove guidarti.)

Vivo qui da 10 anni: ti accolgo sulla mia isola e ti porto nei miei angoli segreti.

Dove dormi

Una casa tradizionale in pietra, costruita sulla scogliera, con una vista mare spettacolare.

Ogni partecipante ha la sua camera singola, con letto matrimoniale e vista mare. Nessuna condivisione di stanza: il tuo spazio, il tuo letto grande.

La terrazza con la tavola apparecchiata
La vasca jacuzzi in terrazza, vista mare
La terrazza con le sdraio sul mare
Camera singola, letto matrimoniale Vista mare Jacuzzi in terrazza Cucina attrezzata Casa in pietra sulla scogliera
Ester Vallini

Attraverso il gioco e l'uso sapiente del corpo ho fatto chiarezza in vecchie situazioni che mi portavo dietro — e dentro. Claudita mi ha accolta dove ero e mi ha permesso di sciogliere un gomitolo di pensieri cristallizzati nella mente. Un'esperienza di liberazione e divertimento.

Ester Vallini
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Momento del laboratorio
momenti di gioco-laboratorio open air

Ho contattato la possibilità di essere e di trovare una sintonia con le altre persone, una sorta di flow che si viene a creare insieme e che sto cercando di studiare da tempo. Ho scoperto una nuova parte di me, una zona cieca che non riesco a vedere normalmente.

Fatima C.
Maria Pilar

Mi è piaciuta ogni singola giornata: in ognuna avveniva un'esplorazione e una trasformazione che sentivo nel corpo, oltre che a livello intellettuale. Ho aperto porte chiuse da anni. Per la prima volta sono tornata a casa leggera, e non strizzata come un calzino!

Maria Pilarha scelto un percorso individuale sull'isola
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Gioco con immagini e simboli
immagini, simboli, storie

Claudita riesce a portarti dentro il tuo labirinto, affinché tu possa ritrovare la strada per uscirne con leggerezza e allegria. Non avevo parlato a nessuna dei miei progetti: mi sono semplicemente ritrovata a scegliere senza esitazione al mio rientro. Sorprendente!

Francesca Lentini
Momento del laboratorio
si gioca sul serio
Daniela Angelini

Il metodo di Claudita mi ha permesso di superare la resistenza che la mia mente metteva senza che io me ne rendessi conto. Finché non ho risolto nel profondo, ritornavo nella stessa situazione — con modalità diverse.

Daniela Angelini
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Finisci il percorso e torni a casa leggera. Non ti serve capire: ti basta farne l'esperienza. Il primo passo verso nuove consapevolezze.

Pamela Berardi
Momento tra le partecipanti
nuove amicizie, subito
Bouganville sul mare
i ristorantini bordo mare dove vi porto con auto privata

Durante il percorso il nostro gruppo è diventato un tutt'uno: le frasi dell'una erano risposte a domande non ancora espresse delle altre.

Paola Castaldi
Laboratorio open air
un angolo diverso ogni volta
Deborah Simone

Ora ho più fiducia in me stessa e so decidere. Rispetto me stessa e so dire no, libera dal giudizio altrui e da quel 'giudice severo' che mi ronzava sempre in testa.

Deborah Simone
Leggi

Giocando si impara — direi che il motto potrebbe riassumere il tutto. La cosa migliore? La leggerezza del percorso.

Elisa M.
Relax e creatività
relax e creatività
Momento di gioco e riconciliazione
si gioca, ci si ritrova

Farai un viaggio, e sono sicura che in questo viaggio scoprirai o ricorderai cose importanti per te. Non esitare, prova!

Sara Trofa